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這些壓力常常伴隨失眠、恐慌、焦慮、情緒低落等問題與症狀。有些症狀隨時間會趨於緩和,有些則不然。就像身體感冒需要醫師與醫療資源的幫助一樣,當心理負擔比 ...
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本院失眠與憂鬱症門診,能透過生理心理評估、社會人際互動評估、放鬆練習、支持性與深度心理治療,來協助您了解壓力來源、探索自我感受與想法。此外,療程致力於幫助您抒發負面情緒,找到方法重塑身心平衡狀態。
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