腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高 | 疫苗施打地圖
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書名:腎臟科名醫江守山教你逆轉腎:喝對水、慎防毒、控三高,語言:繁體中文,ISBN:9789576967832,頁數:272,出版社:新自然主義,作者:江守山, ...
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警訊篇 CH1你的腎臟亮紅燈了嗎? 你得腎病的風險高嗎? ◆1分鐘檢視你的「護腎敏感度」! 有沒有腎臟病?超過90%的患者自己不知情 ◆台灣尿毒症發生及盛行率世界第一,腎臟病成了新國病 ◆症狀少易忽略,等到快「洗腎」才知道罹患腎臟病 腎臟的功能是什麼?腎出了毛病會怎樣? ◆腎臟是人體調節水分、排泄廢物與毒素的「超級濾心」 ◆腎臟是維持骨頭、肌肉與腺體正常運轉的重要器官 台灣尿毒症攀升5大關鍵:①糖尿病患者急遽增加 ◆精緻飲食加上愛喝含糖飲料,台灣每10人就有1人患糖尿病 ◆糖尿病如果控制不佳,末期容易引發腎病變 台灣尿毒症攀升5大關鍵:②三高控制不良 ◆高血糖、高血壓、高血脂引起血管病變,損害腎功能 ◆三高未能有效控制,是腎病最大隱憂 台灣尿毒症攀升5大關鍵:③愛吃成藥&中藥 ◆亂吃減肥、感冒、止痛藥,換來終身洗腎遺憾 ◆有病治病、沒病強身?迷信藥膳進補,只會越補越大洞! 台灣尿毒症攀升5大關鍵:④環境汙染及毒素 ◆塑化劑、毒澱粉等食安殺手含腎毒性,讓人「食」不安心 ◆即使不出門,隱形毒素依然如影隨形 台灣尿毒症攀升5大關鍵:⑤捐腎人少,換腎率低 ◆無腎可換,換一顆腎平均要等33年 ◆提升國內器官移植率,才能真正造福患者 【名醫小講堂】台灣洗腎品質也是世界第一 ◆透析治療死亡率與花費皆為全球最低 ◆可正常上班、不需他人照顧的患者高達61%
迷思篇 CH2一次破解對腎臟的9大錯誤觀念 你對腎臟到底了解多少呢? ◆1分鐘檢視你的「腎知識正確度」! 迷思1|腎虧就是腎功能差嗎? ◆腎功能異常或病變不一定是腎虧 ◆想靠吃藥補腎,恐怕越補越大洞 迷思2|小便有泡泡或混濁就是腎不好? ◆尿尿有泡泡,不一定就是蛋白尿 ◆飲食、勞累、劇烈運動也會導致生理性蛋白尿 ◆尿蛋白結果「+」的數值和腎臟功能好壞無關 迷思3|長期吃西藥會傷腎? ◆慢性病用藥無腎毒性...
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