在幸福診所減重的日子 | 疫苗施打地圖
2011年8月1日—去幸福診所的契機,是因為前社長Tank介紹他們全家都在幸福減肥成功,看....營養食品一組950元以我去2個月來說,總費用大約5150元(我要回診五次+買 ...
2011/06/13這天,我到幸福診所報到了, 也開始了2個月的減肥生活... 2011/08/11這天,我要劃下減肥生活的句點囉!
去幸福診所的契機,是因為前社長Tank介紹 他們全家都在幸福減肥成功,看到我胖的不像樣就介紹我去囉~
跟大多數人一樣,預約等了1個半月才排到, 聽說還有更久的@@ 每個禮拜一都有100個人加入幸福的行列, 減肥果然是每個人的重要課題@@
這次我的計畫就是減重2個月(不管有沒有達到醫生要的目標) 但瘦下來真的好好~哈哈,從沒腰變有腰,超讚的阿XD
下面是幾個常被問到的問題,就一次告訴大家囉~
※費用: 第一次去要繳2200的費用,包含四次門診費、四次針灸費、一次抽血 第二個月開始,每個禮拜回診要400元(門診費+針灸費) 營養食品一組950元 以我去2個月來說,總費用大約5150元(我要回診五次+買一組營養品)
※耳針/豆: 每次回診要換耳針及耳豆,這個算不算針灸我也不知道 主要是貼豆子及插2根短針在耳朵穴道上刺激,以增加代謝及降低食慾 肚子餓時按一按,好像有心理作用般的就不餓了
※藥品: 營養食品:維他命B群、鈣片、綜合維他命,這三種是每天都要吃的 然後視情況補充維他命C、鐵劑、葉酸、氧化鎂、表飛鳴等等 沒有所謂的減肥藥,只有補充保健營養食品
※喝水: 因為燃燒脂肪會產生尿酸跟酮酸,所以藉由大量喝水排出 每天要喝至少3500CC以上的水,然後還要視減重情況增加 第二個禮拜起,醫生規定我每天要喝6000CC的水 第四個禮拜後我自己降到5000CC左右,因為水好多喝不完@@ 有人問會不會水中毒,只要不喝太快,一天平均把這些水喝完 是不會造成水中毒的,不過不要太晚喝,因為晚上睡覺會一直起來上廁所 囧 喝水還可以有飽足感,一舉多得,嘻嘻 有的人不愛喝水,可以...
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