[做月子] 協和婦女醫院附設產後護理之家(月子餐) | 疫苗施打地圖
![[做月子] 協和婦女醫院附設產後護理之家(月子餐)](https://i.imgur.com/rKNxFvI.jpg)
2021年12月26日—上一篇寫到了協和產後護理之家的環境,這篇就來聊聊協和的月子餐吧!產後入住月子中心,除了母嬰可以得到完善的照顧外,另一個重點當然是有好吃又可以 ...
![[做月子] 協和婦女醫院附設產後護理之家(月子餐)](https://i.imgur.com/rKNxFvI.jpg)
上一篇寫到了協和產後護理之家的環境[1],這篇就來聊聊協和的月子餐吧! 產後入住月子中心,除了母嬰可以得到完善的照顧外,另一個重點當然是有好吃又可以調養身體的月子餐。 我當初在選擇協和時,除了它是婦女醫院,母嬰有任何問題下樓就可以看病省得奔波外,另一方面是它的月子餐。 協和的懷石月子餐是由營養師調配並和台北市永康街的呂桑食堂合作,每餐都有阿姨熱熱現送到房間。 坊間很多月子中心都是搭配月子餐外送,有時七早八早就送來,要吃時還要再微波或電鍋加熱,很麻煩! 我問了送餐阿姨,它們的廚房好像就在醫院附近,所以餐點真的都是每餐熱熱現送,這點我個人很喜歡。 協和月子餐每15天為一個循環,我覺得算清爽好吃,也不會覺得吃很膩,只是挑食鬼我有些菜不愛而已。XD 我自己除了在協和住25天,之後回娘家休養,另外也訂了紫金堂月子餐吃,相比之下,協和真的有特色多了。 不過協和的餐點份量對產後大食怪的我而言,真的就是剛好吃飽而已,完全無法再分食老公。(我的歐巴桑老木覺得太少)
總評:我覺得餐點算有特色耶,生菜蝦鬆、腰果雞丁、蒸肉、水果海鮮焗、壽喜燒、獅子頭等也入菜,讓產婦好驚喜! 早餐菜色中西合併,有三明治、麥片、牛奶、也有饅頭、麵線、粥、粿條、多樣做搭配,不會吃膩,我都很喜歡。 午點甜品酒釀芝麻湯圓、花生地瓜湯、老薑黑糖地瓜湯、銀耳桂圓湯我都愛,連我最不愛的紅豆我也都吃了,哈哈! 大補湯的部份就比較沒變化性,都是以雞腿、子排做基底變化,我常常會吃不下。 發奶聖品的花生豬腳盅印象只出現2次,對於我這個貧乳媽媽來說實在太少啦! 每天隨早餐送來的調養飲品多是在補氣、養肝、養顏,感覺針對產後婦女調養的功能比較欠缺。 湯品部份的份量感覺有少一些,傳言不是要喝湯湯水水奶才會多嗎??協和的月子餐湯水部份有少一點。 啊對,協和就是沒有針對產後要發奶媽媽給它食補或飲品加強,我覺得好可惜,像紫金堂就有泌乳茶,我個人就很愛。 除了針對泌乳部份需求月子餐沒有加強,我真的覺得協和月子餐算好吃,我都有吃光光哦。 不過老人家似乎覺得這種月子餐沒有「補」,但我個人是認為產後就是營養均衡,增加蛋白質和熱量攝取就OK囉。 ...
懷石月子餐 | 疫苗施打地圖
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協和婦女醫院產後護理 | 疫苗施打地圖
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