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少量多餐控制熱量與食量。3、自己監控血糖:現在確診妊娠糖尿病的產婦,國健署會提供 ...
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妊娠糖尿病(GDM)的對策
妊娠糖尿病(GDM)被國健署列為產檢的重點,因為妊娠糖尿病影響母體和胎兒的健康不是一時的,
可能是一世的。
妊娠糖尿病糖尿病是什麼?
是一種婦女在懷孕期間發生,並且被檢測出的葡萄糖耐受不良的狀態,研究顯示是因為孕婦在懷孕時
產生的荷爾蒙降低胰島素的敏感性,令胰島素降低血糖的能力降低,進而造成高血糖的現象。每10名孕婦
就有一名孕婦有妊娠糖尿病,而且不是胖媽媽的專利。
目前診斷妊娠糖尿病的方法是在懷孕24至28周時,進水進食8小時喝75公克的糖水,分別在空腹、1小
時後、兩小時後抽血檢驗血糖值,三次檢測中只要有一次超標就診斷為妊娠糖尿病。
標準值是:
空腹AC < 92mg/dL
1HR<180mg/dl
2HR<153mg/dL
妊娠糖尿病會造成什麼影響呢?
首先會導致巨嬰、而且有可能因為巨嬰而造成生產傷害或提高剖腹率,新生兒出生後會低血糖、合併低
血鈣、低血鎂,出生時可能會呼吸窘迫,對孕婦的傷害可能會酮酸中毒、難產、妊娠高血壓、水腫、腎病變、
或視網膜病變等。
確診有妊娠糖尿病的產婦有40%未來15年會發展成糖尿病,是沒有妊娠糖尿病婦女的七倍,所生的孩子日
後也較容易肥胖,得到第二型糖尿病的風險也比較高。
妊娠糖尿病的對策
1、飯後走路30分鐘:吃飯後血糖會升高,藉由飯後散步可以降低血糖值。每週共150分鐘的飯後走路是必要的。 ...
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