【身體保養】體驗蓮樺中醫林育誠醫師輕鬆享瘦計畫。女人知己 | 疫苗施打地圖
2021年8月14日—懷孕的後期都沒有體重控制,再加上運動的又不多,所以Q比出生後媽媽身上還是留著不少的肉,前幾天我才跟Sean說寶可夢要是早點推出的話,我想我那時就 ...
懷孕的後期都沒有體重控制, 再加上運動的又不多, 所以Q比出生後媽媽身上還是留著不少的肉, 前幾天我才跟Sean說寶可夢要是早點推出的話, 我想我那時就一定很有運動的動力了。
這一次女人知己有蓮樺中醫林育誠醫師輕鬆享瘦計畫的活動, 就立馬報名了。 為啥我會想試試看中醫哩? 之前在拍婚紗的時候, 因為已經到減肥瓶頸了, 所以當時尋求了台中很有名的西醫診所, 看了一個月果然到達了自己的理想體重, 但是...那藥會讓人心跳加速、食慾不佳, 長期下來我真的覺得不太好, 再加上現在又在哺乳, 所以才想試試看中醫。
來蓮樺中醫是需要事先預約的, 而且第一次來的話要先測量一下身體的基本狀況, 天吶,我一點都不想面對體重機上的數字阿~(吶喊中)
櫃臺旁有一個小小的空間, 會有專人協助測量體重、體脂肪跟腰圍, 腰圍的部分其實是量整個肚子最大最寬的地方, 那數字...不想看阿~ 好可怕! 接下來就要進入診間了~
林醫生感覺蠻親切的, 他會先瞭解一下以前的體重狀況、有沒有使用過什麼減重方式, 平常的生活習慣、工作壓力、運動習慣也通通都要練入考量。 像我目前正在餵母乳, 新手媽媽的苦惱醫生倒是蠻清楚的, 因為他們家也有大Q比一個月的寶寶, 難怪啊~~
剛剛測量的結果也是醫生參考的項目之一, 醫生人真的很好, 還安慰我說我這個樣子其實不算很胖阿! 請容許我把體重的數字遮掉, 因為不太想公開, 但看體脂肪就知道~不要問,很可怕的!
因為在餵母乳的關係, 所以醫生在用藥上感覺斟酌了很久, 也一...
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