推拿 | 疫苗施打地圖
推拿是人類最古老的的一種療法。古稱按摩、按蹺等。推拿這一名稱首見於小兒推拿方脈活嬰秘旨全書。是指用特定的手法,作用在病患痛點或特定的腧穴上進行治療。
推拿的操作方法「推」法係指用指、掌、拳或肘著力於機體的一定部位做單一方向的直線移動稱為「推」法,分為拇指推、多指推、掌推、拳推、肘推等等。
「拿」法係指用姆指和其餘四指合力相對,呈鴨嘴狀,行一緊一鬆,拿提一定部位,稱為「拿」法,分為三指拿法、五指拿法等。常用的手法有推、拿、按、摩、擦、揉、搓等。
現代推拿一般是先放鬆要推拿的部位,然後再使用適當的推拿手法,在人體體表不適或特定部位進行治療。中醫推拿區別於別的按摩,是會從病患全身構造去了解病患不舒服的成因,患部結合經絡循行,搭配使用按摩、推拿、整骨,從整體觀去治療疾病。
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