【宜蘭礁溪健身房推薦】FMS功能性動作檢測饌研健康廚房精 ... | 疫苗施打地圖
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2020年9月18日—不管是瘦身還是塑身,都是需要持續運動以及搭配正確的飲食才能事半功倍這間位於宜蘭礁溪路上的EnGym熱力健康促進整合了健身房以及健康餐熱力健康 ...
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不管是瘦身還是塑身,都是需要持續運動以及搭配正確的飲食才能事半功倍
這間位於宜蘭礁溪路上的 En Gym 熱力健康促進整合了健身房以及健康餐
熱力健康促進的三樓是熱力運動中心,有提供以分鐘計費的健身房、團體課程以及FMS功能性動作檢測
而二樓是饌研健康廚房,除了有提供精緻輕食餐之外,還有增肌減脂餐、健康料理教學以及社區團體外送餐
非常推薦各位朋友可以先來 En Gym 熱力健康促進檢測一下 FMS功能性動作,費用是一次500元
FMS功能性動作檢測可以幫助教練更了解我們的身體狀況,並提出更適合我們的運動模式以及項目
有了良好的運動場所之後,在吃的方面當然也要挑選,饌研健康廚房的精緻輕食餐真的是好吃又健康
當天吃的蒜味香煎鱈魚以及泰式香烤雞腿真是好吃,他們也有卡路里健康餐可以預定,一餐才450~750卡
各位朋友如果想找宜蘭健身房或是礁溪健身房的話,相當推薦可以先來 En Gym 熱力健康促進參觀看看唷!
En Gym 熱力健康促進的位置就在宜蘭礁溪鄉礁溪路四段上
En Gym 熱力健康促進是一間複合式企業,一樓是如心日照中心、二樓是饌研健康廚房、三樓是熱力運動中心
當天我們先來到三樓熱力運動中心諮詢一下他們的健身房費用以及相關問題
熱力運動中心的收費標準
單次進場:1分鐘1元,最高上限150元
月費:800元
六個月:4500元,平均一個月750元
年費:8400元,平...
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