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名牌誌時尚總監唐美娜長庚心臟外科醫師林岱遠遠東生技董事長闕鴻達.COMEBUY連鎖集團總經理陳昆池泰味館餐飲總監曾良泉§饗瘦推薦§小心胖從口入?
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宵夜、狂食沒問題!! 照著「吃」 曲線自然窈窕! 別的醫師不曾告訴你的減重小TIPS
300卡燃燒系美食出場 輕鬆甩油不麻煩 飽足系飲料一喝 饑餓感OUT! 纖美系茶飲 消腫代謝有一套 吃完立即按 Easy瘦穴位圖
名牌誌時尚總監 唐美娜 長庚心臟外科醫師 林岱遠 遠東生技董事長闕鴻達 COMEBUY連鎖集團總經理 陳昆池 泰味館餐飲總監 曾良泉 § 饗瘦推薦 §
小心胖從口入?從吃開始改變日常飲食法則 × 吃對食物胖瘦差很大
「怎麼連喝水都會胖啊?!」你會不會常覺得不知不覺就發胖了,喝水會胖,好像連呼吸也會胖?!
相信這是很多人都有的疑問,明明強迫自己縮成小鳥胃,或者為了減肥三餐不濟,但是不管怎麼節食、運動,瘦也不過就是那1、2kg,發胖卻像吹氣球似一發不可收拾,其實這全都是「卡路里」惹的禍!!
別人的減肥方法不適用?!善用體質分類超享瘦 × 美模體雕穴位立即按 消化、代謝「一手」搞定
別以為別人的減肥方法都適用?!沒有根據、不合適的減重法及減重食品只會讓你傷身又看不到明顯效果。書中將針對NG的減重觀念一一破解,結合中醫及減重專門多年經驗,將許多時尚名人、美模使用過有效的美體雕塑法在本書中與讀者分享,並針對你的體質設計最有效的飲食法則,讓你邊吃邊調整易胖體質,同時讓每餐吃進去的食物對身體發揮保養功能!
再搭配美體必備的穴位按摩,除了能促進腸胃蠕動、加速新陳代謝、排毒的功能,並能藉由每次按摩做好體雕的功課,即使是最難瘦下來的腰腹部位、腿部曲線、臀部贅肉,也能讓曲線一天比一天窈窕!
宵夜、狂食沒問題!別的醫師不曾告訴你的減重小TIPS × 燃燒系美食300卡再晚吃也安心
誰說減重不能享受美味,從「吃」開始大改造,田醫師與美食達人獨家設計300卡燃燒系食譜,只要...
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【花蓮縣】里安診所 Moderna 疫苗預約
位於花蓮縣玉里鎮的里安診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:院...