「階段療法」 不用生長激素也能增高 | 疫苗施打地圖
此時生長激素促進骨骼的生長板擴張,每年竄高6至7公分,青春期之後,性荷爾蒙使生長板成熟關閉,身高就固定了。女孩青春期早,快速成長期是10~12歲,男孩較晚且較久,約在 ...
首頁[1] > 健康專欄 > 醫生文章執筆/榮新診所 丁綺文副院長
王建民偉岸體格佔有優勢,名模高挑的身材讓人羨慕,很多父母覺得自己在身高上吃了虧,希望下一代能長高一些,因此生長激素成為熱門的話題。 但是生長激素價格高昂,為了多長5公分,需要花費150萬以上,不是一般人所能負擔的。榮新診所副院長丁綺文指出,根據臨床經驗,採用「階段療法」比直接使用生長激素效果更好,並且花費經濟得多。其過程分為三個階段,每個階段需半年,第一階段完全不用藥、不花錢,只需要醫生評估和諮詢指導,非常值得推廣。 丁綺文醫師說,從身高曲線可以看出來青春前期男孩及女孩都有一段快速成長期,這段時間是長高的關鍵期。此時生長激素促進骨骼的生長板擴張,每年竄高6至7公分,青春期之後,性荷爾蒙使生長板成熟關閉,身高就固定了。女孩青春期早,快速成長期是10~12歲,男孩較晚且較久,約在12~15歲,過了這段時間,還能長一年半左右,但幅度不如關鍵期。 丁綺文建議,家長如果覺得自己的孩子比起同年齡的青少年矮,每學期開學都應紀錄身高體重,可以帶給醫師評估,劃出生長曲線,如果比起同年齡孩子低於兩個標準差則不理想,那麼應該從小學中年級開始追蹤,以免錯過快速生長關鍵期。 評估生長板可以測知骨頭年齡,做法很簡單,只需照一張左手掌的X光片就能得知。其實骨頭年齡不一定等於實際年齡,有些孩子因為體質因素會提早或延後。男孩骨齡超過16歲,女孩超過14歲,生長板關閉就不再增高了。 丁綺文醫師提醒家長,身高雖然受遺傳影響,但是後天的調養可以把潛能發揮極致,子代的身高可以比預估值多出7~10公分。重點是把握關鍵期並用對方法。她建議的三階段療法,從9歲開始進入第一階段,先評估生長曲線和骨頭年齡,然後規劃治療時程。療程內容如下︰ 階段一>生活型態調整:完全不吃藥、不打針,就能提高自身的生長激素,只需調整飲食、睡眠、運動三方面。飲食補充優質蛋白質,生長激素由191個胺基酸所組成,俗話說吃肉長肉,肉類蛋白質提供胺基酸原料去製造...模力診所.專治長高 | 疫苗施打地圖
衛教訊息 | 疫苗施打地圖
「階段療法」 不用生長激素也能增高 | 疫苗施打地圖
靠施打生長激素長高?打破身高迷思楊晨醫師教你掌握3 重點讓 ... | 疫苗施打地圖
小兒生長門診常見問答 | 疫苗施打地圖
【新北市】通安診所 高端 疫苗預約
位於新北市中和區的通安診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「高端」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:院所名...
【新北市】日安診所 BioNTech 疫苗預約
位於新北市新店區的日安診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「BioNTech」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:院...
【新北市】林建良耳鼻喉科診所 Moderna 疫苗預約
位於新北市新店區的林建良耳鼻喉科診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資...
【新北市】通安診所 Moderna 疫苗預約
位於新北市中和區的通安診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:院...
【臺北市】何叔芳小兒科診所 BioNTech 疫苗預約
位於臺北市北投區的何叔芳小兒科診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「BioNTech」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊...
【臺北市】宏恩兒科診所 BioNTech 疫苗預約
位於臺北市北投區的宏恩兒科診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「BioNTech」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理...
【新北市】林建良耳鼻喉科診所 BioNTech 疫苗預約
位於新北市新店區的林建良耳鼻喉科診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「BioNTech」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資...
【桃園市】日安親子診所 Moderna 疫苗預約
位於桃園市龜山區的日安親子診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理...
【臺北市】何叔芳小兒科診所 Moderna 疫苗預約
位於臺北市北投區的何叔芳小兒科診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊...
【新北市】日安診所 Moderna 疫苗預約
位於新北市新店區的日安診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:院...
【新北市】日安診所 AstraZeneca 疫苗預約
位於新北市新店區的日安診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「AstraZeneca」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理...
【臺北市】黃正宏診所 Moderna 疫苗預約
位於臺北市北投區的黃正宏診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:...
【桃園市】日安親子診所 AstraZeneca 疫苗預約
位於桃園市龜山區的日安親子診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「AstraZeneca」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊...
【臺北市】黃正宏診所 BioNTech 疫苗預約
位於臺北市北投區的黃正宏診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「BioNTech」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理:...
【臺北市】宏恩兒科診所 Moderna 疫苗預約
位於臺北市北投區的宏恩兒科診所可以打疫苗嗎?可施打的疫苗為「Moderna」下方幫各位整理疫苗預約資訊、電話等相關資訊整理...