兒童太早玩3C 傷害大腦發展 | 疫苗施打地圖
![兒童太早玩3C 傷害大腦發展](https://i.imgur.com/rKNxFvI.jpg)
2021年3月29日—正巧那天有小兒科醫生來信說,每次門診,都勸父母不要太早讓孩子玩3C產品,但父母都說有控制玩的時間,不會對孩子眼睛造成傷害。他問:有沒有大腦證據來 ...
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有的,而且因各國都有這問題,所以研究論文很多。其實最大傷害不在眼睛(至少可戴眼鏡矯正)而是以後過動注意力缺失(ADHD)的可能性。對有ADHD的孩子,上學是無止盡折磨,功課不好還會被同儕霸凌看不起。這挫折不但傷他的自尊和自信,還增加輟學機率,使他整個人生不一樣。所以太早給孩子玩3C不啻飲鴆止渴,買得暫時安寧,但以後代價太大。
圖/孩童愛玩3C產品,最大傷害其實不在眼睛,而是以後過動注意力缺失的可能性。遠見張智傑攝
3C產品對兒童大腦發展傷害證據很多,早在2004年,西雅圖[1]華盛頓[2]大學兒童醫院小兒科醫生Christakis博士就發現,十個月大嬰兒每增加一個小時看電視時間,七歲時得ADHD機率增加10%。最近更用核磁共振和腦波儀,直接看到電視對學前兒童大腦的影響。
有個實驗做30個四至六歲幼兒園[3]孩子,把他們分兩組:螢幕組是老師念螢幕上繪本童話給孩子聽;故事組是同一個老師拿著同一本書念給孩子聽(一邊問孩子問題)。兩組在實驗前,都先確定他們在注意力、語言[4]和空間的認知能力上都一樣。實驗做六周,共18次,每次30分鐘。六周完畢後,把孩子帶進實驗室測量他們在休息時的腦波。
沒跟真人互動影響專注力先前研究已知人在進入睡眠時,會有四至八Hz的δ波出現,看電視時,δ波會增加(這是為什麼電視看看就會睡著)。ADHD孩子δ波比一般人多,而清醒警覺的β波(13至30Hz)較少,他們δ/β的比例比一般人大。這次實驗發現螢幕組腦波型態,跟八至16歲注意力有困難孩子相似,但這次孩子年紀更小,雖然螢幕組是視覺(故事書上圖片)和聽覺刺激,他們在看時也很專注,但大腦中,這個專注程度不...
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