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文/心臟內科劉興忠醫師.心血管疾病是心臟、血管相關疾病的統稱,它包含心肌梗塞、腦中風、心律不整、心衰竭、猝死等。心血管事件的發生大部份是突發性的,當疾病發生 ...
![李綜合社團醫療法人大甲李綜合醫院](https://i.imgur.com/rKNxFvI.jpg)
心血管疾病是心臟、血管相關疾病的統稱,它包含心肌梗塞、腦中風、心律不整、心衰竭、猝死等。心血管事件的發生大部份是突發性的,當疾病發生時,一般民眾難以接受。一旦心血管事件發生,病人器官受損,生活機能連帶受影響,須要家屬扶持作復健治療,付出更多的醫療資源,所以預防心血管疾病的發生勝於治療。
有關心血管事件的發生,大部份與高血壓、糖尿病、高血脂、生活型態及家族史有關。
所以抗三高(高血壓/高血糖/高血脂)的藥物必須天天服用,因為大部份藥物的藥效不會超過24小時。一般民眾以為長期吃西藥會造成腎功能損害,其實相反!目前這些抗三高的藥物都有醫學的證據,顯示它們有保護腎臟、保護心臟、防止中風的功用。僅有少部份的人(約3%-5%)對藥物不適應,可以與醫師討論調整藥物,切勿自行調藥或停藥。
關於生活型態,包含抽菸、緊張的工作環境與過勞、個性焦慮急躁、缺乏運動或久坐不動者、不當的飲食習慣、以及飲酒等。所以要戒菸戒酒,個性不要太焦躁,養成規律的運動及生活作息,飲食上少鹽、少糖、少油、多纖維等,亦是預防心血管疾病的不二法門。
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