避免久坐、運動可改善痔瘡 | 疫苗施打地圖
2011年11月21日—預防痔瘡產生,日常應保持排便的順暢、排便過程宜速戰速決、積極攝取纖維質、多喝水、避免辛辣...免費健康檢查優惠中,歡迎來電洽詢台南成美診所。
文章轉載:msn 新聞[1] 台灣新聞報 預防痔瘡產生,日常應保持排便的順暢、排便過程宜速戰速決、積極攝取纖維質、多喝水、避免辛辣食物、酒精以及濃咖啡,耕莘醫院大腸直腸外科醫師嚴守智表示,生活習慣要正常、避免熬夜或久坐、保持適度的運動,溫水坐浴則是保持肛門健康的良策。引起痔瘡腫大的誘因甚多,包括飲食、排便習慣、職業、姿勢、懷孕、遺傳…等。痔瘡常見的主要症狀包括脫肛、出血、疼痛、肛門癢、便後肛門無法擦拭乾淨,肛門邊有硬塊(血栓)…等。其嚴重度分成四個等級:第一級是沒有明顯的突出,第二級是痔瘡雖有突出但會自動縮回,第三級是突出的痔瘡必須用手方能推回,第四級是痔瘡無法推回。因此,痔瘡若無適當治療,上述症狀會持續存在,亦可能因出血而造成慢性貧血,或因持續腫脹而造成組織壞死。
痔瘡的治療首重改善排便習慣,有時亦可藉軟便劑、瀉劑、消腫藥物得到改善。局部治療用的藥膏和塞劑主要含有消炎、止癢、止痛、收斂與潤滑的成分,亦可有效舒緩症狀。痔瘡發作時切忌刺激的食物,如辛辣、油炸、花生、濃咖啡、以及酒精等。除保守療法外,醫師也會根據病患的個別狀況做較積極地治療,包括:硬化注射療法治療、橡皮筋結紮、紅外線治療法、電燒或雷射療法、手術療法等。
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