便秘的媽媽 | 疫苗施打地圖
我找了很久,惠幼的黑棗汁有很多人說過有效...其實我個人還滿怕棗味,但這家的黑棗露味道不錯喔...喝惠祐的容易拉肚子...紫露的不會,而且我覺得不 ...
媽咪~
您要不要試試看自己打果汁喝ㄚ? 我也是便秘體質, 吃了一堆青菜、軟便劑、益生菌都沒效, 我連買給我兒子備用吃的便便粉末都拿來吃了, 還是大不出來, 有便意就去蹲廁所, 結果都是水居多, 像尿尿一樣, 後來我自己打果汁, 我覺得對我來說有效喔! 且自己打健康又衛生! 我大概一禮拜會自己打各兩三次, 像上週末我又便秘, 週一整個肚漲的很難過, 連同事都說我氣色很差, 其他不熟的同事還以為我懷二胎(肚子真的漲的很大), 所以星期一晚上回家就馬上打果汁喝, 昨天一天都排光囉! 您參考看看喔!
我的果汁配方:鳳梨、蘋果、山藥(生的即可)...等水果, 加優酪乳再加蜂蜜打成汁, 很好喝喔!
水果我都是看家裡現成有什麼就打什麼, 山藥比較冷, 懷孕期間的媽咪就放少一點吧!
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惠幼黑棗精華露 | 疫苗施打地圖
惠幼無糖加纖黑棗濃縮精華露(黑棗汁) 加纖無糖棗露果露飲 ... | 疫苗施打地圖
大便大不出來怎麼辦啊!!!快試試便祕的救星~《黑棗汁》 | 疫苗施打地圖
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