台南失眠治療診所 | 疫苗施打地圖
![台南失眠治療診所](https://i.imgur.com/rKNxFvI.jpg)
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許多人都有睡不著或睡不好的經驗,別以為這是現代人的通病所以不以為意,長久置之不理的下場,恐怕會讓您更抗拒睡眠,每晚睡覺都成為一種壓力,相信這不是您希望的結果。就讓東橋身心診所協助您找到睡不好的病因,再加以治療,開幕以來我們細心完善的失眠治療方式,已協助許多朋友解決失眠困擾,穩定了睡眠品質,每天都神采翼翼迎接新的一天。
我已經有30年的失眠問題!很多人建議的方法,都無法改善我失眠的困擾!但是我絕對不會用喝酒來幫助入睡,因為後果會更糟糕的! 所以我選擇看診身心科,跟顏院長討論,配合藥物治療。現在,真的很好入睡,也達到深層睡眠。能夠睡得好,真的很開心,精神也很好,真的很重要哦! 常見的壓力包括慢性疼痛,罹患重大疾病,生活日夜顛倒,家庭婚姻出現問題等。慢性壓力造成皮質醇分泌增加,會導致血糖升高,血壓升高,腹部肥胖,水腫,免疫力下降,失眠,易怒,男性賀爾蒙下降,不孕,女性生理週期混亂等。如果處在高壓力下又勉強去做高強度運動,更會加重腎上腺疲勞的狀況。高壓力下中等強度運動也許是較合適的選擇。 如果常常有虛弱,疲倦,壓力大、對事物不感興趣,情緒低落,睡眠障礙等症狀,建議可以至身心科就醫,可以幫助情緒穩定,減少壓力對身體造成負面的影響。 顏嘉男醫師細心關心真誠的傾聽患者的身體與心理的不適與痛苦,專業的診斷,用心的調配藥物讓我能解除因焦慮不安而失眠的痛苦。專科護理師爽朗與親切的問候,讓我一進入東橋身心診所就覺得身心放鬆。謝謝您們 ...
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